All Blacks Thun
Aus Freude an der Bewegung...

Nordic-Walking

Mit  Walking lassen sich viele Ziele erreichen!
Je nach Ausgangslage und Zielsetzung variiert jedoch der Trainingsaufbau. Der Unterschied liegt in der Intensität und in der Häufigkeit. Walking bietet ähnliche Vorteile wie sie auch vom Jogging bekannt sind.

Das tiefe Risiko von Ueberlastungen, die gute Dosierbarkeit und die aufbauenden Wirkungen auf das  Immunsystem und das Wohlbefinden machen das Walking besonders wertvoll.
Walking ist ideal, um Ihren Stoffwechsel in Schwung zu bringen und den Kalorienverbrauch zu erhöhen. Kombiniert mit einer ausgewogenen Ernährung ist Walking besser als jede Diät .

Allgemeine Infos zum  Walking 

Dienstag / Donnerstag Morgen 08:30h - ca. 10:00h, Primarschulhaus Allmendingen, Im Dorf 11, 3608 Thun, (Situationsplan siehe Rubrik Kontakte & Standort)          

Auskunft

Kathrin Lüthi, Trainingsleiterin
E-Mailadresse und Telefon findest du in der Rubrik "Kontakte & Standort"

Weitere nützliche Informationen:

Angebote und Preise
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